分手挽回中,這一點比任何技巧方法都重要!

每個人對愛情都有著自己的思考方式。

分手後,有些人表面穩如泰山,卻在半夜偷偷哭泣。些人,控制不住悲傷的情緒,做出一些不理智且衝動的行為。

很多女孩,本來是假性分手,結果因為心態不行,好好的一手牌最後變成了男生狠話疊出,怒目相向的局面。

就拿很多人常犯的“威逼利誘”來說,男人就特別反感,如果能在一開始就建立一個“我需要你,但是不會為你放棄框架”的心態,那麼你在挽回的過程中會讓男人刮目相看。大家也可以通過文末公眾號,找到我們無償諮詢人任何情感難題!

想挽回成功,心態非常重要。就好比行軍打仗,為什麼每次都要響起衝鋒的號角?因為那是鼓舞士氣最直接,效果最好的方式。好的心態加上正確的方法,是挽回成功的關鍵。

到底什麼樣的挽回心態才是正確的呢?

不卑不亢才是最好的狀態,這個狀態的結果是對自己有信心,也讓他人感覺舒適。

當你覺得一段感情有走下坡的趨勢時,就應該先調整好自己的心態再來面對,而不是一直將自己的熱情試探到底,直到能量枯竭,無翻盤的可能。

因為這個時候對方也是處於猶豫期,他也會根據你的反應來確定下一步的關係,你越沒信心,他越確定這段關係走不下去。

同時,還要給自己正向的暗示,讓自己有信心搞定一切,具有可以成功挽回的信念,再付出切實的行動和努力。你只有相信自己可以,你才真的可以做到。

為什麼這麼說呢?

因為如果一個人對複合抱有可能無法成功的想法,在行動上一定會猶豫不決,態度上就會沮喪消極,甚至因為害怕,畏畏縮縮而做出惹人討厭的事。

如果一個人嘴上說,我要擴大交際圈,我需要學會控制情緒,我要正向思考問題……

行動上是,與一個人從陌生到熟悉的過程好累呀,為什麼明明很生氣卻還要忍著不發火,好煩……

又怎麼能靠自己的精神狀態和行為來贏得一個人的信任和愛呢?

偶像劇裡的女主角為了華麗變身,亮瞎其他人眼睛,都要去做很多努力,生活難道不應該比偶像劇更加需要腳踏實地做改變嗎?

所以,請拿出你雙十一拼命找人蓋樓的行動力,讓自己變得更好,更具吸引力,為挽回你們的感情打下好的基礎。

生活裡,人們會對長輩對、領導、貴人……重要的人畢恭畢敬,而不會這樣對待一個他不用任何付出,就可以“招之即來,呼之即去”的人。

這是因為對方在你這裡,根本不需要任何競爭和pk,就站在高位。這個道理放在感情裡也是一樣的,你只有處於高位,對方才會對你有尊重,你才擁有話語權。

當你抱怨前任,認為前任對你的付出無動於衷的時候,對方就是高位。因為你認為自己受制於人,精神層面你就輸給了對方。

當然,最終目的是你們追求的是平等,是互相尊重。而高位者心態,才是挽回時該有的姿態!

感情出現問題後,如何科學的自行評估自己的挽回成功率和挽回時長,我們在文末公號的文章裡已經分享過很多啦!

想要挽回成功,建設良好的心態也是非常重要的一步。

一:學會及時止損的溝通

聊天的時候,要適當的主動切斷對話,當對方不熱情、有事忙、敷衍、發表情敷衍的時候,你就不要沒完沒了的跪舔。因為這樣消耗對方的熱情的聊天方式,只會將你們的感情降溫至冰點。

結束對話的時候,那個場景除了尷尬其他一無所有,還會讓你陷入害怕聊天的“黑洞”。

一味付出,只拉不推,導致對方不尊重你。傾訴欲太強,沒有神秘感。不能及時止損等等,都是挽回大忌。

很多姑娘很疑惑,為什麼他寧願一個人在家打遊戲,也不願意陪我聊天呢?

其實道理很簡單。你看遊戲對男人主動嗎?但是男人為之狂熱,籃球打人也很疼,可是男生樂在其中。因為這是他們一輩子都無法真正掌控的東西,才具有致命的吸引力。

所以請你不要做那個隨時等候發落的“備胎”,你要做,就做他遙不可及的女神。

二:不卑微不抱怨不聖母

沒有人願意成為另一個人的奴隸,你不需要卑微的討好另一方,但是你也不能趾高氣昂的命令另一方,尊重自己和對方的邊界,你可以說“不”,他也可以。

如果你自己很卑微,自然容易吸引來踐踏你的人。同理,你覺得自己很尊貴,也會吸引來尊重你的人。

上學的時候語文老師就教過我們,做人不能太祥林嫂。但是很多姑娘,分手以後就是祥林嫂上身。要知道抱怨如果能解決問題,鍵盤俠早就可以拯救世界了。

不聖母,別把自己當成他媽,不要給他找藉口,更不要自欺欺人了。被欺負的時候該反擊就不要客氣,聖母是沒法挽回成功的。

三:學會接受延遲滿足

體內想念的洪荒之力控制不住的時候,用小本本跟自己對話分析利弊,分析後果,自己勸說自己停下來,懂得克制才能取得最後的勝利。

這個世界上能夠迅速和好的妙招,是你們壓根沒正兒八經分手,因為背後有你們沒有斬斷的感情,挽回相對容易。

而對於已經分開的戀愛,請大家不要著急的想要一個反饋。需要學會接受延遲滿足,內心追求淡定,不可以追求結果的挽回之路,對於很多人來說太煎熬了,並且很焦慮。焦慮的後果就是控制不住自己,急功近利,無法等待的心在瘋狂亂躥。

我們都知道,想要成功減肥,少吃一頓飯並不會瘦十斤,即使你依靠手段,做抽脂手術也需要恢復期,並且需要付出金錢的代價。

愛情也如此,挽回不是你一低頭認錯,他就應該乖乖回來的,都是需要時間和付出的。

挽回並不需要你低姿態乞求,也不需要你死纏爛打,男人在乎的是你這個人,而不是你為了挽回他付出了什麼。

所以,學會讀懂男人心才會讓你的挽回少走彎路,否則你姿態越卑微,男人越想遠離你。

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